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、首先來(lái)普及一下螺螄粉的讀法，第二個(gè)字是蟲(chóng)字旁的螄，而且是平舌的 sī ：）

是“獅”，不是“shī”，也不可以再嘲笑南方朋友平翹舌不分了喔。

2、煮螺螄粉不要像煮面一樣都往一個(gè)鍋?zhàn)永锏跪v。

獨(dú)拿一個(gè)鍋?zhàn)又竺追?，一個(gè)鍋?zhàn)訜郎蟛耍畈欢嗟臅r(shí)候把煮好的米粉撈出來(lái)，放進(jìn)煮好的湯里去攪拌。

3、你不要想著在碗里找得到成塊的螺螄肉，因?yàn)樵缇腿谠谶@一鍋高湯里啦

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夏天防上火吃蓮子 蓮子的保健功效介紹

夏天燥熱，人們很容易上火，所以很多人會(huì)通過(guò)飲食來(lái)防上火或者是敗火，而蓮子就是人們很喜歡的下火食品之一。蓮子只有下火這一功效嗎？當(dāng)然不是，蓮子不只有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也有很多的保健功效。

蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

性平、味甘澀，入心、脾、腎經(jīng)；補(bǔ)脾止瀉，益腎澀清，養(yǎng)心an神。用于脾虛久瀉，yi精帶下，心悸shi眠。搭配3:藍(lán)白拼色運(yùn)動(dòng)套裝+運(yùn)動(dòng)鞋搭配看點(diǎn):這一套運(yùn)動(dòng)套裝適合的人群比較廣,個(gè)子?jì)尚〉墓經(jīng)鲆材茌p松hold住,而清新的藍(lán)白配色,顯瘦又不乏時(shí)尚感,搭配一雙運(yùn)動(dòng)鞋,不管是去健身還是出街都十分有范兒呢。主zhi夜寐多夢(mèng)，shi眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，yi精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女beng漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強(qiáng)xin作用，能擴(kuò)張外周血管，降di血壓；蓮芯還有很好的祛心火的功效，可以zhi療口舌生瘡，并有助于睡眠。

蓮子的功效作用

防ai抗ai。

滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精。

      降xue壓。

      健腦。

      強(qiáng)xinan神。

      清心祛斑。

      吃蓮子的注意事項(xiàng)

一般情況下，蓮子并沒(méi)有任何的毒fu作用，所以一般人群都是可以服用的。在身體出現(xiàn)bian秘、體質(zhì)虛弱、shi眠多夢(mèng)、yi精心慌、脾氣虛等情況，服用蓮子能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

不過(guò)需要注意的是，中醫(yī)方面認(rèn)為，蓮子性寒，所以服用之后很容易導(dǎo)致身體虛寒的情況加重，長(zhǎng)期服用并不利于身體健康。除此之外，身體體質(zhì)比較寒涼或者是比較差的人群，應(yīng)該不要服用，避免身體的體質(zhì)越來(lái)越差。

因此，吃蓮子一定要先了解自己的體質(zhì)是否適合。

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初夏穿什么 8款韓系搭配很減齡

轉(zhuǎn)眼又是初夏，火辣辣的天氣也是不遠(yuǎn)了。在這炎熱的夏季，最能讓女生們開(kāi)心的事還是因?yàn)槟艽┥虾芏嗝烂赖囊路?。下面漂亮女人網(wǎng)小編就給大家推薦適合初夏的8款韓系美搭。

白色連衣裙+小白鞋

白色蕾絲連衣裙唯美清純，女孩穿上一秒變小仙女，逛街、約會(huì)shou選，走到哪里都帶來(lái)一股清風(fēng)。

白色上衣+牛仔短褲

夏天還是穿白色清爽，好看的白色上衣非常多，蕾絲、雪紡或者純棉等材質(zhì)任你選，隨意配一款牛仔短褲就很養(yǎng)眼。

淺藍(lán)色連衣裙+小白鞋

除了白色之外，淺藍(lán)色也特別適合夏天，娃娃款式的連衣裙很有學(xué)生氣息，清新減齡，配小白鞋完全是鄰家女孩，人見(jiàn)人愛(ài)。

上衣+背帶裙

華麗唯美的蕾絲上衣配背帶裙比較淑女，很有女人味的搭配，深v加收腰的背帶裙襯托出小蠻腰，搭配裸色高跟鞋，名媛風(fēng)走起。

一字領(lǐng)連衣裙

夏天肯定是穿裙子居多，今年特別流行一字領(lǐng)設(shè)計(jì)，加上流行色粉色，還有什么理由抗拒這樣一條美裙呢?

印花連衣裙

印花連衣裙配高跟鞋風(fēng)情萬(wàn)種，整個(gè)人變得浪漫又精致，除了印花連衣裙之外，其他印花單品也值得入手。

T恤+背帶裙

女孩子都喜歡嘗試各種風(fēng)格的衣服，甜美風(fēng)、淑女風(fēng)穿過(guò)了，還可以試試休閑運(yùn)動(dòng)風(fēng)，比如T恤+背帶裙，洋溢青春氣息，夏天本來(lái)就應(yīng)該是活力滿(mǎn)滿(mǎn)的。

T恤+吊帶裙

這種組合甜美可愛(ài)，典型的韓系style，想讓自己變成一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的小甜心，這個(gè)look就能滿(mǎn)足你。

來(lái)源: 漂亮女人